SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • moja dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 g mzoe byc za duzo, ale narazie zostaw, obserwój organizm i czy chudniesz moga byc ale lepiej gotowane, pieczone, jak juz smarzysz to na teflonie bez ncizego najlepiej lub na oliwie z oliwek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-06-26 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MASS 4000 7 KG Z ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konsystencja jest rzadka i smak słodki (smaczny ) czyli chyba jest ok, ale mega massy to odżywka która doczekała się najwięcej podróbek, z tego co pamiętam to niemieckie mega mass były orginalne a potem wyszły jakieś inne ale nie wiem jak to sprawdzić, za ile kupiłeś?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-12-08 09:55:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2005-12-08 09:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MASS 4000 7 KG Z ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    z ciekawosci looknalem na jego aukcje , zadzwon do niego i z nim wyjasnij jak u niego kupowales na pewno masz namiary , ale kolo ma same pozytywy i jest SS , sprzedaje pelno rzeczy weidera wiec pewnie by w ciula ludzi nie robil, swoja droga niezle teksty wciska przy tych swoich aukcjach buahahahahaha najlepsze sa testy z silowni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2005-12-08 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy bede mial jakiekolwiek przyrosty cwiczac na sucho? Czy majac przerwe od kreatyny doznam spadkow? Czy jest cos co moze mnie pocieszyc? Przyrosty oczywiście bedą pilnuj tylko diety Po odstawieniu kreatyny moze zejsc troche zatrzymanej wody ale jak bedziesz dobrze jadł i dalej ćwiczył to bedzie dobrze Na pocieszenie proponuje zebys znalazł sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-09-01 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty mięcha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary ja jem 2200-2400 kcal dziennie, wejdź na temat 50kg do redukcji i zobacz jak mi poleciało 35kg a cały czas nadal waga spada i nawet trochę mięśnia w międzyczasie złapałem. Podstawa to systematyczne dostarczanie białka którego organizm nie syntetyzuję. Poczytaj trochę na forum a znajdziesz tu absolutnie wszystko czego potrzebujesz. A te [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2009-12-12 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    temat dawno bym skasował ale chciałem zobaczyć jak będzie oceniony. Czy nie można go ocenić po jednej czy dwóch fotkach? Moim zdaniem można ocenić co widać. Widać, co wcześniej napisałem. Jeśli nie wstawi zdjęć w ciągu kilku dni temat skasuję. Co do wypowiedzi niektórych osób... to zgodzę się z gregmirem nic sobą nie prezentują ale do krytyki to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2010-09-14 07:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagrody za kody

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j/w + http://www.sfd.pl/_Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84-t268641.html a jak dojdzie przesylka to radosci Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-06-06 14:08:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-06-06 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko odnosnie bialek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak Ci się wydaje Nie kupuj szkoda kasy a na drugi raz użyj wyszukiwarki i jest podwieszony temat dotyczący świństw z allegro Pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-06-16 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwac 5 tygodni?? czy koniecznie 6 ?? na 5 tygodni biorąc po 4 kap /dz .Wychodzi 140 kap zmiescił bym sie w 150 a więc kupił bym mniejsze opakowanie (150 kap a nie 300 kap ,jak bym kupił to 300 to by mi niestarczyło na Carbo ). do kreatyny brał bym w tym cyklu Carbo i HMB carbo bym brał raz dziennie. na 35 dni(5 tyg.) potrzebne by było 1750g [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-02-03 15:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli niestarczy na regularnie na cały cykl ale kupie tą 300g. najwyrzej pod koniec cyklu będe stosował gainera 737 (jak zabraknie kreatyny vitalmaxa) dobrze pomyslałem ??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-02-04 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi - uzależnieniem?

    Post
    Sztuki Walki

    ja cwicze od 10 lat i moze nietyle sie uzaleznilem co tak weszlo mi to w krew( ktorej tyle na terningach przeciez wylalaem )i jak nie cwicze to czuje sie jakby mnie prostata brala...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2006-03-23 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli trening jest rano to pasuje ładowanie całodniowe. W sumie to wszystko nie ma solidnych podstaw naukowych, oparte jest na pewnych oszacowaniach autorów książek, praktycznych doświadczeniach, czasem na podstawie badań i wtedy jest bardziej wiarygodne - np: plan CKD z The ketogenic diet, tyle, że te badania niezupełnie naśladują rzeczywistą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-07-24 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ellis dajesz tyle roznych ciekawych artykulow, badan itd, ale w sumie nie zauwazylem, moze przeoczylem, jak to wyglada z twojej prespektywy czyli Twojej wlasne praktyki, bo rozumiem, ze te diety masz wyprobowane. Na forum w sumie dominuje tylko ckd, czasem cos ktos skrobnie o innych low carbach, ale to sa sladowe ilosci i zostaja tylko twoje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-07-24 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamień 1 z 6 posiłkiem i będzie okej a dlaczego ?? bo najpierw dajemy jak najprostsze węgle a im później walimy o niższym IG bym dał coś jeszcze z owoców bo na ładowaniu tak solidnie powyzej 50gram fruktozy powinno być a i jeszcze rodzyny daj na sniadanie do tego ryżu z 6 posiłku (1)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-07-27 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak taki cykl

    Post
    Doping

    pierwszy cykl i takie srodki i tyle. chlopie ty potrafisz logicznie myslec. srodki dobrane jak do masowego cyklu a 4 razy kik do tego? co ty chcesz osiagnac przez to?? na pewno nie mase!!! dla mnie sprawa wogole nie przemyslana. przeciez rownie dobrze poszlo by ci na : 1-6 50mg prop e2d ale kazdy jest kowalem swojego losu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2006-12-24 05:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać to na siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy dobrej diecie i trenigu powinien dobrze "sponiewierać" wszystko zależy od Ciebie jak to wykorzystasz , bo suple bardzo dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-08-26 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej jak bys wypełnił ankiete działu ( wraz ze zdjeciem ) to wtedy cos doradze. Tak to ciezko cos powiedziec

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-05-21 22:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisales kiedys ze nie wychylasz sie przy ludziach z tym ze koksujesz i przy nich upierasz sie ze sterydy to nie droga do sukcesu.wiesz ze jak przedstawisz taki temat to wyjdziesz na osobe koksujaca pomimo ze predzej upierales sie przed nimi ze nie koksujesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2009-01-22 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle na wakacje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aaa no fakt zle napisalem. oczywiscie kazdy z tych cykli po 1,5-2 miesiace bedzie, do tego przerwa miedzy nimi jakies poltora miesiaca. przeciez po wakacjach zycie sie nie konczy Wiec inaczej: jak najlepiej rozlozyc 2 crestery i 2 cellpupmy w czasie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-05-18 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor skakanki

    Post
    Scena MMA i K-1

    mowie, jak jest w otulinie jakiejs to nie boli poza tym zeby na lydach miec pregi to bys musial ja strasznie krotka kupic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-03-01 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)